Cur Aithne ar Chrann an Chorráin: Treoir do Thosaitheoirí ar A Airíonna Cneasaithe
Is cineál crann a fhaightear go coitianta san Áise é crann Corrán, ar a dtugtar hackberry na Síne freisin. Baineadh úsáid as an gcrann seo i míochaine traidisiúnta na Síne ar feadh na gcéadta bliain mar gheall ar a airíonna cneasaithe éagsúla.
1. Treisiú imdhíonachta
Tá crann Corrán saibhir i frithocsaídeoirí a chabhraíonn le do chóras imdhíonachta a threisiú. Neodraíonn frithocsaídeoirí, mar vitimín C, fréamhacha saor in aisce sa chorp ar féidir leo damáiste a dhéanamh do chealla agus tinneas a chur faoi deara. Má chuirtear crann corráin le do aiste bia is féidir cabhrú leat córas imdhíonachta sláintiúil a choinneáil, rud a chosc ó bheith tinn agus a ligeann duit téarnamh go tapa má dhéanann tú.
2. Frith-Athlasach
Tá airíonna frith-athlastacha ag crann an Chorráin a úsáideadh chun cóireáil a dhéanamh ar choinníollacha cosúil le airtríteas. Tá comhdhúile ann a chabhraíonn le athlasadh a laghdú sa chorp, rud a d'fhéadfadh pian agus míchompord a bheith mar thoradh air. Tá sé léirithe ag taighde gur féidir leis an gcrann seo cabhrú le pian comhpháirteach a laghdú agus soghluaisteacht a fheabhsú i ndaoine aonair a bhfuil airtríteas orthu.
3. Cúnamh Díleácha
Baineadh úsáid as crann Corrán i míochaine traidisiúnta na Síne mar áis díleácha. Tá sé léirithe go bhfeabhsaíonn sé díleá agus faoiseamh a dhéanamh ar na hairíonna cosúil le bloating, gás, agus constipation. Tá einsímí sa chrann seo a chabhraíonn le bia a bhriseadh síos agus a chabhraíonn le hionsú cothaithigh.
4. Sláinte Riospráide
Baineadh úsáid as crann Corrán chun cóireáil a dhéanamh ar riochtaí riospráide mar asma agus bronchitis. Tá comhdhúile ann a chabhraíonn le mucus a ghlanadh ó na scamhóga agus aerbhealaí, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca análú. Tá sé léirithe freisin go bhfuil airíonna frith-athlastacha ar féidir leo athlasadh sa chóras riospráide a laghdú.
5. Sláinte Craiceann
Baineadh úsáid as crann Corrán i dtáirgí cúram craicinn mar gheall ar a n-airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeacha. D'fhéadfadh sé cabhrú le athlasadh an chraiceann a laghdú, rud a d'fhéadfadh acne agus coinníollacha craiceann eile a bheith mar thoradh air. Tá frithocsaídeoirí ann freisin a d'fhéadfadh cabhrú leis an gcraiceann a chosaint ó strusóirí comhshaoil, rud a choscann dul in aois roimh am.
