Na 5 Bhealaí is Fearr le Crann Corráin a Úsáid ar mhaithe le Sláinte agus Folláine
Crann Corrán, ar a dtugtar freisin mar Pterocarpus marsupium, crann atá dúchasach don India agus Srí Lanca. Tá sé clú ar a n-airíonna leighis agus tá sé in úsáid i leigheas traidisiúnta Ayurvedic feadh na gcéadta bliain. Le blianta beaga anuas, tá crann Corrán tóir a fuarthas mar leigheas nádúrtha le haghaidh saincheisteanna sláinte éagsúla. Seo iad na 5 bealaí is fearr chun crann corrán a úsáid le haghaidh sláinte agus folláine.
1. Rialú Siúcra Fola
Tá crann Corrán eolach as a chumas chun leibhéil siúcra fola a rialáil. Tá comhdhúil ann ar a dtugtar Pterostilbene a dhéanann aithris ar ghníomhaíocht inslin. Cuidíonn sé seo leis an méid glúcóis san fhuil a laghdú agus is féidir leis cabhrú le diaibéiteas a chosc nó a bhainistiú. Tá sé léirithe ag roinnt staidéir gur féidir le crann corráin íogaireacht inslin a fheabhsú agus leibhéil glúcóis fola troscadh a laghdú. Is minic a úsáidtear é mar fhorlíonadh do bhainistiú diaibéiteas cineál 2.
2. Airíonna Frith-Alasacha
Tá airíonna frith-athlastacha cumhachtacha ag crann Corrán. Tá comhdhúil ann ar a dtugtar epicatechin atá frithocsaídeach láidir agus a bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha aige. Déanann sé seo crann corrán cabhrach chun riochtaí athlastacha a bhainistiú mar airtríteas agus pian comhpháirteach eile. Is féidir é a úsáid freisin chun athlasadh sa gut a laghdú agus d'fhéadfadh sé cabhrú le saincheisteanna díleácha a bhainistiú mar shiondróm bputóg irritable.
3. Sláinte Craiceann
Baineadh úsáid as crann Corrán leis na céadta bliain chun sláinte an chraiceann a fheabhsú. Tá comhdhúil ann ar a dtugtar pterocarpin a léiríodh chun táirgeadh collagen a threisiú agus leaisteachas craiceann a fheabhsú. Is féidir leis seo cabhrú le cuma línte míne agus roic a laghdú agus ton craiceann iomlán a fheabhsú. Is féidir crann Corrán a úsáid freisin chun coinníollacha craiceann cosúil le eachma, psoriasis agus acne a bhainistiú.
4. Sláinte Croí
Tá crann Corrán tairbheach do shláinte croí. Tá comhdhúile ann a d'fhéadfadh cabhrú le leibhéil colaistéaról a laghdú agus cúrsaíocht a fheabhsú. Léirigh staidéir gur féidir le crann corrán leibhéil colaistéaról LDL a ísliú agus leibhéil colaistéaról HDL a fheabhsú. Déanann sé seo leigheas nádúrtha den scoth chun brú fola ard a bhainistiú agus an baol galar croí a laghdú.
5. Meáchain caillteanas
Is féidir le crann Crescent a bheith cabhrach chun meáchain caillteanas a chur chun cinn. Tá comhdhúil ann ar a dtugtar pterosupin a léiríodh go laghdaítear meáchan coirp trí chaiteachas fuinnimh a mhéadú. Ciallaíonn sé seo gur féidir le crann corrán cabhrú le meitibileacht a threisiú agus níos mó calraí a dhó. Is minic a úsáidtear é mar fhorlíonadh le haghaidh bainistíochta meáchain caillteanas.
